冰镇秋葵的做法教程（冰镇秋葵的做法）

大家好，小育来为大家讲解下。冰镇秋葵的做法教程，冰镇秋葵的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、冰镇秋葵的做法：

2、秋葵用清水洗净。

3、将冰块放入纯水中制成冰水。

4、将锅里的水烧开，然后加入洗净的秋葵。

5、焯一下，捞出来。

6、将煮好的秋葵放入冰水中冷却。

7、将冷却后的秋葵放入冰箱冷藏数小时。

8、做冰镇秋葵的时候，不要焯太久。焯水后要直接焯水，否则会影响口感。秋葵是一种原产于热带非洲的豆荚，其嫩荚煮熟后有粘性。就是这些汁液，后来被营养学家奉为甘露，因为营养丰富，远非一般蔬菜可比。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。