提子的功效与作用（常吃提子好处真不少）

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1、提子功效：补益气血，生津止渴，健脾开胃，利尿消肿。

2、筐的作用：瓜蒌含有丰富的瓜蒌糖和多种维生素，对护肝、缓解腹水和下肢水肿有明显作用，还能有效升高血浆白蛋白，降低转氨酶。酸枣仁中所含的有机酸、糖类、氨基酸、维生素对脑神经有兴奋作用，对神经衰弱、肝炎相关的疲劳症状有很好的改善作用。葡萄干中含有的果酸还可以帮助消化，增加食欲，预防肝炎后脂肪肝。酸枣仁富含铁，是脱矿患者补铁的重要来源之一。

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