润肺的草药（润肺的水果）

小伙伴们好，最近小闻发现有诸多的小伙伴们对于润肺的水果这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。

1、梨树

2、润肺止咳的效果很好。能清热止咳，同时能生津化痰。是一种非常适合冬天吃的水果。因为冬天干燥，有些食物吃了会上火，所以要经常吃点梨。它的润肺效果很好。

3、桃子

4、桃子性温，含糖量高。糖尿病人最好不要吃，肠胃功能弱的人也不要吃。除此之外，桃子还有润肺的作用，所以我们可以经常吃桃子，桃子可以生吃，也可以熟吃，有非常好的润肺止咳的功效。

5、白木耳

6、银耳有润肺生津的作用，还有养胃的作用。女性常吃银耳，也有美容养颜的作用。我们可以把银耳做成银耳粥、银耳雪梨烫等。但是我们吃银耳的时候也要适量，不要吃太多。

7、无花果

8、无花果还有润肺的作用。它尝起来很甜，无花果的汁液也有非常独特的香味。我们可以把无花果做成没有化学添加剂的果汁或果茶。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。