醋有什么功效与作用（醋有什么作用）

小伙伴们好，最近小闻发现有诸多的小伙伴们对于醋有什么作用这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。

1、可以消除疲劳。醋中含有丰富的有机酸，能促进糖代谢，分解体内的疲劳物质，消除人的疲劳。

2、它可以平衡血液的酸碱度。醋是一种酸性食物。在吃了过多的鱼、肉、面包等食物后，喝醋可以帮助消化，维持体液的酸碱平衡。

3、喝醋可以帮助消化。因为醋中含有挥发性物质和氨基酸，能刺激大脑的神经中枢，使消化器官分泌大量消化液，增强消化功能。

4、扩张血管。醋可以降低血压，预防心脑疾病，适当降低尿糖含量。

5、醋可以提高肠胃的杀菌力。醋有很强的杀菌作用，能杀死葡萄球菌和大肠杆菌。

6、醋还有美容护肤的作用。醋中所含的醋酸、乳酸和氨基酸能促进血液循环，使人的皮肤光滑，从而达到美容护肤的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。