龙井茶的功效（龙井茶有什么功效）

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1、有助于降低血脂，帮助消化。

2、茶叶中的咖啡因和维生素B、维生素C能增加胃液分泌，帮助消化，增强分解脂肪的能力。茶叶中所含的芳香化合物还可以溶解脂肪，防止脂肪在体积上停滞。

3、有助于提神。

4、茶叶中的咖啡因能刺激人体中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，振奋人的精神，增强思维和记忆能力。

5、有助于利尿和缓解疲劳。

6、茶叶中的咖啡因能刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的过滤率，减少有害物质在肾脏的滞留时间。咖啡因还能消除尿液中过多的乳酸，有助于尽快消除疲劳。

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