吃什么对肝有好处（哪些食物对肝有好处）

大家好，伊人来为大家解答以上问题。吃什么对肝有好处，哪些食物对肝有好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、吃咖喱通常对肝脏有好处。咖喱中含有姜黄素，可以保护肝脏。还可以适当吃一些豆制品，或者喝一些低脂牛奶和瘦肉类食物，可以更好的起到养肝护肝的作用。

2、如果肝脏不正常，通常与不良饮食有关。所以在饮食调理期间，要配合医生服用保肝药物，平时不要喝酒，也不要吃一些刺激性的食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。