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肝火旺平时吃什么水果(肝火旺吃什么水果)

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大家好,小教来为大家解答以上的问题。肝火旺平时吃什么水果,肝火旺吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

建议肝火旺盛的患者多吃草莓、葡萄、梨、菱角等相关水果。肝火旺盛的主要临床表现为口苦、胸闷、乏力、纳差,可通过饮食调节。一般肝火旺盛的患者吃草莓,可以养肝护肝,又因红色入心,可以去心火。此外,葡萄富含维生素和钙、磷、钾,对补充人体需要和调节肝细胞功能非常有效。另一种是梨,富含蛋白质、脂肪和维生素,有降血压、滋阴清热的功效。另外,荸荠是一种微寒、无毒、温中益气、助消化醒酒的水果。临床上也广泛使用。

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