教育新闻网摘要大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。畏寒是什么意思是怕冷吗，畏寒是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！畏寒主要是由
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。畏寒是什么意思是怕冷吗，畏寒是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
畏寒主要是由外寒之邪，或自身阳气不足，机体功能失调引起的畏寒症状。通常表现在女性身上，主要表现为手脚冰凉或怕冷，这是血管末端血流不畅引起的症状。通常，如果出现寒战，建议采用以下方法。注意保暖。天冷时要保暖。加强运动，加快血液循环，如伸展手指、爬楼梯或扭动双脚，或活动腰部。平时回家要多做脚部血液循环的工作。可以洗个热水澡或者泡脚，通过水温扩散到全身。其他时候，要注意饮食。你可以吃热的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。还可以吃温热的桂圆、核桃、栗子等。通过这种运动和食物的共同作用，畏寒症状会逐渐减轻。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
