教育新闻网摘要大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。阔筋膜张肌多久可以好，阔筋膜张肌怎么恢复快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！有很多原
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有很多原因可以引起这方面的疼痛，比如骨质疏松，钙大量流失引起的疼痛。这种情况要多喝骨头汤或者及时服用钙片补钙。也可能与近期饮酒过量有关。酒精中的酸性物质会在肌肉中产生肌酸和乳酸，从而引起肌肉酸痛。你应该避免饮酒，以清淡饮食为主，多喝牛奶，症状一般会减轻。还有可能是腰椎的疾病，比如腰椎间盘突出，压迫神经引起的局部放射性疼痛。要注意休息，可以对腰部做牵引按摩治疗。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
