教育新闻网摘要大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。怀孕了可以吃健胃消食片吗，怀孕了可以吃杏仁吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！孕期可
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。怀孕了可以吃健胃消食片吗，怀孕了可以吃杏仁吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
孕期可以吃杏仁，但是要注意适量。杏仁可分为甜杏仁和苦杏仁。杏仁含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、胡萝卜素及多种微量元素，对预防和缓解孕期疲劳、不适、便秘有一定的作用，对治疗肺部疾病、缓解咳嗽症状有一定的辅助作用。然而，苦杏仁含有苦杏仁苷。如果吃了里面大量的代谢产物，会导致身体的组织和细胞窒息。严重时可能抑制呼吸中枢，导致孕妇呼吸麻痹。如果孕妇患有妊娠期糖尿病，最好不要吃甜杏仁。怀孕期间，饮食应该是清淡易消化的食物。应少吃刺激性食物，如冰糕、冷饮或辣椒，或多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉和火龙果。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
