教育新闻网摘要大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。银耳百合莲子羹的做法要放糯米吗，银耳百合莲子羹的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。银耳百合莲子羹的做法要放糯米吗，银耳百合莲子羹的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
银耳莲子汤是一种由三种配料混合而成的营养汤。银耳本身含有丰富的胶原蛋白，可以促进肠道蠕动，改善皮肤弹性。百合有润肺、止咳、通便的作用。莲子能止泻、固精、缩尿。将三种成分混合在一起，不仅可以增加人体免疫力，还可以增加皮肤的弹性，延长男性性功能，改善肺热引起的咳嗽。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
