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大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。瘦都是饿出来的文字图片,瘦都是饿出来的吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
不是所有的瘦子都饿。身体的胖瘦与遗传和营养状况,或者是否患有疾病有直接关系。如果有糖尿病、甲亢、恶性肿瘤,或者慢性胃炎,胃溃疡可以消瘦。如果劳动强度大,胃口不好,长时间熬夜,或者过度节食也会导致体重下降。为了保证身体健康,你应该保持规律的饮食,不要暴饮暴食。多吃新鲜蔬菜和水果,保证营养均衡。还要注意劳逸结合,保证充足的睡眠。积极参加体育锻炼,增强体质可以减少疾病的发生。本文到此结束,希望对大家有所帮助。