意面和挂面哪个好吃（意面和挂面哪个热量高）

大家好，小生来为大家讲解下。意面和挂面哪个好吃，意面和挂面哪个热量高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、与挂面相比，面食的热量更高。

2、每份意大利面都含有卡路里。

3、这个数值占了营养协会推荐的一个普通成年人一天摄入的总热量。

4、因为做意大利面的时候，需要加入面酱，面酱含有大量的热量。

5、据统计，一盘面食摄入的热量可能会超过热量。

6、从这个数值可以看出，面食是一种高热量的食物。

7、对于减肥的人来说，还是少吃为好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。