教育新闻网摘要大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。吃炒花生的好处及坏处，吃炒花生的好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！炒花生后
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。吃炒花生的好处及坏处，吃炒花生的好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
炒花生后，有利有弊。适当吃一些油炸花生，可以有效吸收花生中的油脂，有通便的作用。还能在一定程度上补充人体所需的各种矿物质，增强人体免疫力。但需要注意的是，这种花生吃多了可能会导致高血脂，建议肥胖者慎用。而且可能使血糖升高，加重糖尿病症状，严重时甚至引起急性胃溃疡。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
