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50岁的女性一般一周一次性生活比较好,因为此时一般处于更年期,雌激素水平的急剧下降会导致阴道干涩,性生活不和谐、不和谐、不舒服。因此,每周一次的性生活对保持年轻的心态和正常的身体反应有很好的作用。平时要注意休息,适当运动,补钙,预防骨质疏松。同时也可以补充适量的雌激素来保持年轻。本文到此结束,希望对大家有所帮助。