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银耳莲子百合红枣汤什么时间吃好(银耳莲子百合红枣汤的功效)

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银耳的作用是:滋阴润肺,润肠通便。莲子的功效是:清心安阳,健脾益气。百合的功效是疏肝解郁,滋阴清肺。红枣的功效是补气养血。因此,银耳莲子百合红枣汤的功效可以治疗失眠,多梦,心悸和气短的努力不够。还可用于治疗肺阴虚引起的干咳、少痰甚至咯血等症状。还能调节脾胃虚弱引起的厌食、腹胀、大便不调等症状,还能有效改善更年期引起的发热、多汗、心烦、易怒等症状。

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