教育新闻网摘要大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。怀孕后期怎么睡觉舒服，怀孕后期怎么睡觉姿势很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！怀孕后期
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。怀孕后期怎么睡觉舒服，怀孕后期怎么睡觉姿势很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
怀孕后期，建议孕妇采用左侧卧位睡眠。因为左侧卧位可以放松腹肌，减轻妊娠子宫对动脉的压力，保持胎盘血液流动，增加对胎儿的营养和供氧，有利于胎儿的发育和生长。相反，如果右侧卧，会压迫子宫动脉，容易使孕妇出现胸闷、出汗等症状。孕妇要注意安全，适当散步，不要太累，保持愉快的心情，为顺利生宝宝打下基础。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
