痘坑可以自己恢复吗痘坑如何修复（痘坑可以自己长平吗）

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1、痘痘的学名是痤疮，痘坑是炎性痘痘消退后留下的萎缩性疤痕，即痘痘的炎性皮肤愈合后留下的凹陷性疤痕。一般很难自己长平。

2、通常，寻常痤疮是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性疾病，好发于皮脂腺丰富的区域。皮肤损伤的特征是黑头，然后会发展成丘疹、脓疱、囊肿等。人们通常称之为痤疮。丘疹、脓疱或囊性病变也称为炎性痤疮。炎症性痤疮经过规范治疗好转后，留下局部红点、黑斑作为痘印或印痕，还有萎缩性疤痕，称为痘坑。所以痘坑是萎缩性疤痕，一般很难自己长平。可以用超脉冲二氧化碳激光、铒激光或离子束进行处理。

3、日常生活中，痘坑治疗后2个月内应禁止熬夜、饮酒、吸烟。这些行为会抑制胶原增生，进而影响治疗效果。另外，治疗后2个月内，建议多吃优质蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋等。必要时可以遵医嘱服用氨基酸维生素复合营养液，有助于胶原蛋白的合成。

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