教育新闻网摘要大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。怎么才能不打呼噜方法，怎么不打呼噜有效方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！不打呼噜
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。怎么才能不打呼噜方法，怎么不打呼噜有效方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
不打呼噜最有效的方法就是戴上家用呼吸机，呼吸机罩住鼻子或者口鼻，吸气的时候给一定的压力。这种压力可以打开塌陷的上呼吸道，这样就不会发生打鼾和窒息。一般来说，治疗需要很长的时间，可能是几年甚至终身，但效果是立竿见影的，因为有些打鼾患者是手术解决不了的。即使术后症状可能会减轻，但是打鼾的情况还是很多，所以佩戴家用呼吸机可以说是最有效的，也是相对安全的方法。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
