教育新闻网摘要大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。西红柿黄瓜能一起拌沙拉酱吗，西红柿黄瓜能一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！西
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。西红柿黄瓜能一起拌沙拉酱吗，西红柿黄瓜能一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
西红柿和黄瓜不建议一起吃。西红柿含有大量的维生素C、纤维素和果酸。但是，黄瓜中的维生素C分解酶会破坏番茄中的维生素C。两种成分混合在一起后，会影响营养价值的吸收。而且两种食物都是寒性凉的，一起吃会刺激胃肠道，引起腹泻。建议至少间隔半小时使用，这样可以吸收两者之间的营养，也有助于减肥，减少对营养价值的破坏。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
