新鲜银耳炖汤有毒吗（食用炖银耳炖有什么危害）

大家好，小育来为大家讲解下。新鲜银耳炖汤有毒吗，食用炖银耳炖有什么危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、炖银耳炖汤容易产生痰，会出现手脚冰凉。

2、过多、频繁地食用银耳，还可能因营养过度而伤及脾胃，从而引起肠胃不适。

3、长时间煮银耳会导致营养流失。

4、建议不要长时间煮银耳。

5、吃银耳不用煮很久，煮开就行。

6、变质的银耳不宜食用，以防中毒。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。