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葡萄籽什么时候吃才是最佳时间(葡萄籽什么时候吃)

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大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。葡萄籽什么时候吃才是最佳时间,葡萄籽什么时候吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

葡萄籽是水果葡萄的种子,富含氨基酸、维生素和矿物质。维生素E能清除体内自由基,预防心脑血管疾病、卵巢早衰,延缓皮肤衰老,淡化色斑,增强皮肤弹性。降低血脂,预防动脉硬化,葡萄籽可在饭后或睡前服用。没有特别硬性的规定,一般人群都可以用,尤其是一些经常面对电脑的上班族。

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