教育新闻网摘要大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。芒果干功效与作用营养价值，芒果干的功效与作用及禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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芒果干含有丰富的蛋白质、维生素A、粗纤维和多种矿物质元素。常吃芒果干对人体有以下影响：1。能促进肠胃蠕动，加速肠道毒素排出，帮助消化，防止便秘，缓解晕车晕船。2.滋润皮肤，保持皮肤细胞活性，减缓皱纹和雀斑，美容养颜。3.预防癌症和高血压、冠心病等心血管疾病。但芒果干含糖量高，糖尿病人不宜食用。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
