教育新闻网摘要大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。芒果可以和鸡蛋一起吃，芒果可以和鸡蛋一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！一般来
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。芒果可以和鸡蛋一起吃，芒果可以和鸡蛋一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
一般来说问题不大，但是一般建议水果和一些蛋白质含量高的食物尽量间隔一个小时。芒果富含维生素C和膳食纤维。一定程度上可以促进胃液分泌，帮助蛋白质的消化吸收，使蛋白质利用率更高。每天吃2到3个芒果对人的健康有好处。能延缓衰老，增强人体抵抗力，淡化色素，美白肌肤。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
