教育新闻网摘要大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。红薯发芽能吃为什么紫薯不行，红薯发芽能吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！甘薯发芽
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。红薯发芽能吃为什么紫薯不行，红薯发芽能吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
甘薯发芽后可以食用。红薯，俗称地瓜，是日常生活中经常食用的食物之一。红薯发芽后虽然损失了很多营养价值和新鲜度，但不像土豆那样产生有害物质龙葵碱，所以发芽后是可以食用的。它的热量很低，所以是很好的减肥食品。经常食用还有通便的作用，可以缓解便秘。红薯可以蒸着吃，也可以煮着吃。最好不要经常吃烤红薯。这对你的健康有害。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
