教育新闻网摘要大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。什么水果含维生素c多又是温性的，什么水果含维生素c多很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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维生素C不仅可以美白，还可以治疗坏血病。无论春夏秋冬，我们平时吃的水果都含有较高的维生素C，如猕猴桃、青柠檬、苹果、沙枣、沙棘、酸枣等。水果富含维生素C，而且没有经过加工，所以维生素C的损失很小。当身体出现消化不良、慢性腹泻、发烧或感冒时，或手术后，需要补充大量的维生素C，否则身体的抵抗力会变差。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
