干虫草参泡水喝怎么泡（干的虫草参泡水怎么喝）

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1、草参一般都是晒干的，可以用来泡茶。如果没有晒干，可以用来炒菜。方法有很多。草人参可以凉拌食用，也可以清炒食用。翻炒时加入一些红辣椒和大蒜。草参也可以和鸡肉一起煮，或者用熟油炒。

2、艾草似冬虫夏草，粗如手指，白而脆，营养丰富，可煎、炸、凉拌，也可制成各种风味食品或罐头。草参可以在春夏采摘嫩茎叶，凉拌，炒菜，煲汤。主要吃深秋后挖掘出来的白、脆、嫩的环状肉质人参。

3、紫茎泽兰是一种肉质环状人参，地下茎长达米，属唇形科草本植物，株高米。广泛分布于全国各地，喜温暖湿润的环境，适宜在阳光充足、湿润、土层深厚的地方种植，或在果树间套种。

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