手上如何缠绷带（3米手绷带怎么绕）

大家好，小育来为大家讲解下。手上如何缠绷带，3米手绷带怎么绕很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、穿过绞索

2、把它绕在你的手腕上一两次。

3、将拇指指关节缠绕在手掌上。

4、贴在手背上，顺着虎口绕在手背上，再绕指关节一两次。

5、将手掌斜贴在手腕上，小指和无名指之间垫上手部绷带。

6、再次斜绕手腕，将手绷带递到无名指和中指之间。

7、回到手腕，缠绕手腕一次，然后将手绷带在中指和食指之间穿过。

8、回到手腕，绕手腕一圈，斜绕虎口，回到手腕另一侧。

9、手绷带的其余部分继续缠绕在手腕上，直到velcro连接上。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。