睡觉突然抖一下是什么情况（睡觉突然抖了一下是什么原因）

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睡眠中突然颤抖的原因如下：

1.最常见的是生理性肌阵挛。因为疲劳，乏力，神经功能不稳定，在你快要睡着或者刚睡着的时候就抖。可以通过休息和补充营养来改善；

2、由疾病因素引起的，如脑供血不足、电解质紊乱、低血糖、贫血都会引起这种症状；

3、由癫痫发作引起，需要做脑电图检查才能明确诊断；

4.帕金森病也可能是由神经心理学问题引起的。

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