芒果干吃了有什么好处（芒果干吃了有什么好处）

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1、芒果干的功效如下：

2、益胃、止呕、止头晕，对眩晕、美尼尔氏综合症、高血压性头晕、恶心呕吐等有疗效。

3、能降低胆固醇，常吃芒果有利于防治心血管疾病，明目润肤。

4、具有祛病止咳的功效，对咳嗽、痰多、哮喘等病症有辅助治疗作用；

5、果汁能增加胃肠蠕动，缩短粪便在结肠中的滞留时间，有利于结肠癌的防治；

6、含有胡萝卜素，能益眼润肤；

7、有利于减肥，重量轻。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。