教育新闻网摘要大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。西红柿能和胡萝卜一起吃吗，西红柿能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！作为一种低
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。西红柿能和胡萝卜一起吃吗，西红柿能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
作为一种低热量食物，许多人晚餐吃西红柿。如果长期食用，会有很大的减肥效果。但是，这种减肥效果只是暂时的。一旦恢复以前的饮食习惯，体重会反弹，甚至比以前更重，所以靠西红柿减肥是不理智的。建议饮食和运动相结合，少食多餐，少吃油腻食物和甜食，多吃蔬菜水果。养成规律的运动习惯，长期下来会有满意的效果。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
