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生理期能喝茶水不(生理期能喝茶吗)

摘要大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。生理期能喝茶水不,生理期能喝茶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!女性经期可以喝茶,

大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。生理期能喝茶水不,生理期能喝茶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

女性经期可以喝茶,对身体有好处。喝茶可以适当补充微量元素,对改善血管的状态也有一定的作用。但建议白天喝茶,晚上不要喝,因为喝完茶,尤其是浓茶,容易引起兴奋。茶喝多了,会导致晚上睡眠不好,还会引起晚上排尿次数增多,晚上要注意。建议女性不要喝太浓的茶,因为茶喝多了会影响铁的吸收,加重贫血的发生。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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