教育新闻网摘要大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。黄瓜苹果鸡蛋一周瘦20斤，黄瓜减肥法一周瘦20斤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！所谓黄
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。黄瓜苹果鸡蛋一周瘦20斤，黄瓜减肥法一周瘦20斤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
所谓黄瓜减肥法，就是多吃黄瓜，而不是正常的饮食。因为黄瓜的主要成分是水和纤维素，不含任何热量，所以黄瓜减肥法是素食。但是一般不建议用黄瓜减肥法减肥，因为黄瓜含有的物质有限，不含热量。人每天都需要适当摄入蛋白质，减肥的方法就是在健康的基础上减肥。单纯依靠黄瓜减肥法一周瘦20斤是一种短期行为，所以一般不推荐。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
