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长高药有用么(长高药有哪些)

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大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。长高药有用么,长高药有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

高畅没有特效药。市面上宣传的高畅药没有大量数据支持,成分也不是很清楚,不建议使用。如果你还处于青春期或者骨骺没有闭合,可以多吃蔬菜和优质蛋白质,可以促进骨骼的生长,帮助你长高。此外,适量的运动和充足的睡眠也是身高的必要因素;如果骨骺线已经闭合,说明长不高了,没必要想尽一切办法长高。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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