教育新闻网摘要大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。去火吃什么，去火吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！可以多吃清热泻火的水果，如梨
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。去火吃什么，去火吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
可以多吃清热泻火的水果，如梨(滋阴降火)、甘蔗(滋阴润燥、清热解毒)、枇杷(养肺阴止咳)、香蕉(滋阴润肠)、猕猴桃(生津润燥、利尿通便)、人参果(生津止渴)等。或多喝水或茶，如绿茶、乌龙茶，多小便。多吃蔬菜，如马齿苋、白菜、冬瓜、黄瓜等。此外，平时应少吃温性水果，如橙子、大枣、荔枝、桂圆、木瓜等。以及辛辣刺激性食物，如韭菜、羊肉、牛肉、火锅等。会加重阴液流失，导致体内内热更多。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
