教育新闻网摘要大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。一个火龙果的热量，一个火龙果的热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！一个火龙果重约10
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。一个火龙果的热量，一个火龙果的热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
一个火龙果重约100克，热量约50卡路里。它是一种低热量的食物，味道很好。适量食用火龙果能有效刺激食欲，吸收火龙果中丰富的纤维素，从而促进肠道蠕动。火龙果含有大量的花青素，是一种很强的抗氧化剂。既能起到美容养颜淡化的作用，又能增强人体免疫力，减少骨骼中钙离子流失的程度。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
