教育新闻网摘要大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。脖子扭到了怎么办一动就疼，脖子扭到了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！脖子扭完
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。脖子扭到了怎么办一动就疼，脖子扭到了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
脖子扭完之后，1。按摩。如果颈部扭伤不是很严重，用手轻轻按摩，可以改善颈部的血液循环，缓解颈部疼痛的症状。2.如果脖子疼得不能转头，就用支架或颈托固定，以免伤到脖子。3.用热毛巾热敷。有时候脖子扭伤是因为之前脖子感冒了。所以感冒引起脖子疼的时候，可以用热毛巾敷几次，坚持热敷几天效果更好。疼痛明显时，可口服活血止痛药。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
