教育新闻网摘要大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。补脾益气粥，益脾粥的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！健脾粥是一种养生粥，
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。补脾益气粥，益脾粥的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
健脾粥是一种养生粥，它主要由一些中草药和食用材料如薏苡仁、山药、茯苓等混合而成。能健脾开胃，利水除湿，补中益气。此粥能有效刺激食欲，加速体内水分的代谢，对脾胃虚弱引起的四肢水肿有很好的辅助治疗作用，增强机体免疫力，对气血两虚有治疗作用。不过喝多了也可能会腹胀，建议适量。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
