教育新闻网摘要大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。快来例假可以喝咖啡吗，例假可以喝咖啡吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！咖啡可以缓解
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。快来例假可以喝咖啡吗，例假可以喝咖啡吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
咖啡可以缓解痛经的一些症状，主要是因为咖啡可以扩张血管，改善血液循环，使经血比较通畅，痛经的症状得到改善。但是咖啡不能治疗痛经，也没有镇痛作用。如果经血差，女性在经期可以喝少量咖啡，但千万不要喝太多。如果说喝多了会消耗体内的维生素B，咖啡容易让人兴奋，那么喝多了会让女性睡眠不好。月经期间，女性需要充足的睡眠，如果不好好休息，也会影响身体健康。所以经期只能少量饮用，千万不要过量饮用。饮酒过量对你的健康有害。月经量正常的女性，经期尽量不喝咖啡比较合适。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
