高血压吃什么保健品比较好（高血压吃什么保健品对身体好）

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1、不建议高血压患者服用保健品。保健品只起到保健作用，没有治疗作用。比如服用它们会影响血压，所以不建议服用保健品。

2、高血压患者应该吃低盐低脂的食物。平时可以多吃些粗纤维和维生素含量高的蔬菜水果，可以让血压保持在稳定的范围内。平时多做运动，但不要过度劳累，保持心情愉快，尽量少抽烟，不喝酒。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。