吃辣椒的好处及副作用（吃辣椒的好处是什么）

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吃辣椒的好处如下：

1.可以温中散寒，因为从中医食疗的角度来说，辣椒是辛辣的。对于胃寒引起的气滞腹痛、恶心呕吐腹泻的人来说，如果适当食用辣椒，会有很好的温中散寒的好处。

2.能够降气消食，因为辣椒入脾胃经，对于食积引起的消化不良，如果适当食用辣椒，会有很好的降气消食的好处。

辣椒的缺点是容易引起肝火亢奋，导致咽喉肿痛、口腔溃疡、眼睛红肿。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。