肱三头肌拉伸动作（肱三头肌在哪）

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1、肱三头肌位于上臂后部，是主要的肘关节伸展肌肉。肱三头肌长头起于肩胛骨的关节盂结节，外侧头起于肱骨大结节下部至三角肌转子骨刺，在桡神经沟上方，内侧头起于肱骨干背面，壁的内外侧肌间隔向下汇合，止于尺骨鹰嘴。

2、肱三头肌受桡神经支配，桡神经是肘关节的伸肌，能内收上臂。体表可以感觉到肱三头肌的肌腹，肘关节伸直时可以感觉到明显的后方肌腹。

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