教育新闻网摘要大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。肌肉酸痛怎么缓解还能继续练吗，肌肉酸痛怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！肌肉
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。肌肉酸痛怎么缓解还能继续练吗，肌肉酸痛怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
肌肉酸痛，如果是全身性肌肉酸痛，有无其他全身症状，如发热、乏力、消化系统症状、神经系统症状、心脑血管系统症状，需要进行全身检查，全身性疾病除外。常见的肌肉酸痛是肢体或身体某一部位的酸痛，其原因多为损伤、劳损或局部疾病。如有肌肉酸痛，应先排除局部疾病，可进行触诊，感觉皮下或深层组织有无肿块或畸形。大部分都是伤病拉伤，需要带刹车休息。早期冷敷即可。如果没有缓解，可以使用口服NSAIDs。经过两个星期的治疗，如果有明显的缓解，应该没有明显的疾病迹象；如果经过两个星期的治疗，症状仍然没有缓解，就需要及时就医。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
