教育新闻网摘要大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。豆浆有什么作用与疗效，豆浆有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！豆浆中含有人体
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。豆浆有什么作用与疗效，豆浆有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
豆浆中含有人体生长发育所需的各种营养物质，尤其是蛋白质，可以强身健体。豆浆中含有大豆甾醇、钾、镁等对抗钠盐吸收的有效物质，能控制体内钠盐含量，有防治高血压的作用。还有豆浆的膳食纤维，可以有效防止糖分的过量吸收，预防糖尿病。豆浆中含有硒、维生素E、维生素C等。具有抗氧化功能，能防止细胞老化，有延缓衰老的作用。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
