孕妇孕晚期可以吃黑巧克力吗（孕妇吃黑巧克力对胎儿有什么影响）

大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。孕妇孕晚期可以吃黑巧克力吗，孕妇吃黑巧克力对胎儿有什么影响很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、孕妇在孕期可以吃黑巧克力，但不宜多吃。适当吃巧克力对孕妇有益，如下：

2、首先巧克力可以帮助控制血压，然后巧克力可以滋润皮肤。因为黑巧克力可以保护皮肤血液循环，改善皮肤外观。

3、其次，黑巧克力是一种含量很高的天然抗氧化剂，具有类似阿司匹林的抗炎作用。在一定浓度下，可降低血小板的活性，转移自由基在血管上的沉积，保护心血管系统。

4、那么，黑巧克力可以抑制食欲，促进人体新陈代谢，提高免疫力。

5、但是，孕妇不宜吃太多黑巧克力，因为巧克力中含有咖啡因。每块标准大小的巧克力含有大约60毫克咖啡因。如果孕妇吃得太多，可能会导致流产、早产或胎儿体重减轻。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。