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怎样学按摩来疏通经络(经络按摩一学就会的方法)

摘要大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。怎样学按摩来疏通经络,经络按摩一学就会的方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!学习经

大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。怎样学按摩来疏通经络,经络按摩一学就会的方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

学习经络按摩,首先要了解经络的病程和分类。人体经络分为阴经和阳经,阴经一般走在人体腹侧,阳经一般走在人体背侧。最简单的就是记住全身的十二经脉,还有任督二脉。十二经脉包括手的六经和脚的六经。例如,手太阴的肺经从胸部到上肢的前外侧,手阳明的大肠经从头部到上肢的后外侧,手少阴的心经从胸部到上肢的前内侧。类比其他经络,通过记忆对比了解经络的走向后,根据经络的走向进行按摩,会取得明显的效果。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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