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孕期叶酸摄入量过多会导致什么(孕期叶酸摄入量)

摘要大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。孕期叶酸摄入量过多会导致什么,孕期叶酸摄入量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!孕期补

大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。孕期叶酸摄入量过多会导致什么,孕期叶酸摄入量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

孕期补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形,降低胎儿畸形的发生率。因此,建议在怀孕前就开始摄入叶酸。育龄妇女在孕前3个月至孕后3个月内应每天补充0.4毫克叶酸。建议孕期多吃新鲜时令的水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,不喝咖啡、浓茶和饮料,避免疲劳,保持心情愉快,定期去医院检查。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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