新生儿一天睡多久正常（新生儿一天睡多久正常）

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1、通常情况下，新生儿一天要睡20个小时左右。因为新生儿大脑皮层兴奋度低，孩子睡眠时间长，觉醒时间很短，一昼夜只有2-3小时左右，所以新生儿除了吃奶几乎都在睡觉。

2、一般孩子睡觉时每隔2-4小时就要醒来吃奶。充足的睡眠有助于促进宝宝的身体发育。每个宝宝的睡眠习惯不一样，睡眠时间也会不一样。一些婴儿睡眠时间很短，但如果婴儿喂养良好，精神状况良好，体重增加，这是正常的。如果宝宝睡眠不安，经常哭闹、吵闹、出汗，就要考虑孩子是不是缺钙了。必要时，要及时给孩子补充维生素D3，促进钙的吸收。

3、为了宝宝睡得好，建议室温18-25，室内空气清新。睡觉时不要穿太厚的衣服。宽松柔软的衣服为佳。白天不要让宝宝玩的太累，睡前也不要让宝宝太兴奋。被子要随季节更换。

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