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男人熬夜的危害知识(男人熬夜的危害)

摘要大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。男人熬夜的危害知识,男人熬夜的危害很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!经常熬夜会导致精

大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。男人熬夜的危害知识,男人熬夜的危害很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

经常熬夜会导致精力不足,精血不足。努力不足,就会出现记忆力下降,健忘,注意力不集中。心脏是内脏器官的统治者,掌管身体器官的正常功能活动。心血管虚损时,苦心经营不能恢复心神,就会神态松懈,平时工作效率降低,甚至其他脏腑功能也会降低,如肝的疏泄功能和脾的水谷的运化功能,如食欲不振或急躁焦虑。精血不足,就会出现肝血虚或肾精不足,导致脏腑功能失调,阴阳失调。比如会出现腰膝酸软,五心烦热,夜潮热汗出,失眠多梦,植物神经功能紊乱,急躁易怒,甚至性功能下降,这些都与熬夜有关。

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