教育新闻网摘要大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。怎么样可以紧致子宫，怎样使阴道紧致很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！自然分娩或经阴道
大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。怎么样可以紧致子宫，怎样使阴道紧致很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
自然分娩或经阴道分娩的女性，阴道大多会比较松弛，主要是盆底肌张力降低所致。这种情况下，如果想恢复到原来的紧绷状态，就需要坚持做提肛运动，每天两次，每次30次。或者盆底坐的康复治疗。主要目的是恢复盆底肌张力，使阴道会紧绷，可以防止阴道前后壁膨出和子宫脱垂。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
